上海瑜伽馆_气质学院_Yoga_ladytime_College --- [上海,瑜伽减肥,经络瑜伽,瑜伽冥想,香熏瑜伽,减压瑜伽,汗瑜伽,中医瑜伽减肥,双人瑜伽,亲子瑜伽,能量储备,哈达瑜伽,流瑜伽,体位与呼吸,阿斯汤加,比克拉姆热瑜伽,排毒瘦身热瑜伽,专业普拉提]

Welcome to LadyTime

[ 来访IP：38.107.191.116 ]

调心理
化/彩妆
Salsa舞

主题:21世纪，城市人网络启蒙资讯站点!
目标:致力培养非凡气质、营造唯美时尚!
群体:华夏都市高修养、高格调都市男女!

回到首页

加入收藏

邮箱登陆

瑜伽课堂快速导航

瑜伽徐汇汇翠店
 瑜伽徐汇宛平店
 瑜伽卢湾打浦店
 瑜伽普陀长寿店
 瑜伽杨浦大连店
会员卡价目表：
阳光瑜伽会员卡
明仕瑜伽会员卡

瑜伽板块网友最新回复帖

返回气质学院

瑜伽是一个自我成长和开发的系统。在生活中，无论我们自己是否意识到，每个人都在努力寻找快乐和健康。然而，我们为此所采取的方式，常是错误的多，正确的少。人们一般更倾向于速成。但对于健康和长久，需要一定程度的努力的方式，瑜伽哲学认为良好的健康状况受多种因素的影响。这些因素包括有规律的姿势练习，正确的呼吸，充分的休息与放松，集中精力和镇静心灵的冥想，积极思考以及营养全面均衡的饮食等等。

请就近选择瑜伽馆进行锻炼！

[首先看]为什么推荐在这里练习瑜伽？

为培养都市人气质而设立的瑜伽习练页面，不是没有道理的。瑜伽表面上看，是一种身体机能的训练，而练过瑜伽的人才明白，她也是对人内心世界的再教育，瑜伽大师就犹如一个哲学家，在习练中让你思想意识也上升了一个层次，让你懂得把握“当下”！有内涵的人不像“花瓶”被人看扁，人体气质就在于别人内心对你的崇敬感。当然，身体表面的训练也是瑜伽理所应当的范畴，各种类的瑜伽，真正让你感受到“难”，但你又不得不坚持下去的信念。

看至此，我们并不是在刻意的夸大什么，也不是在吹炫什么，每个人都该有自己想要得生活，而居住在都市里的你，快节奏的生活把时间变得如此之短暂。让生活多姿多彩是每个人想要的，LadyTime只想在你们多彩生活篇章中增添一些积极向上的东西。好吧，如果你有兴趣的话，请继续往下浏览，希望能找到你喜欢的东西！

[地理位置]看看你比较适合在哪里练习瑜伽？

徐家汇区域：
徐汇汇翠店 <新加坡阳光瑜珈>
徐汇宛平店 <新加坡阳光瑜珈>

卢湾斜土路打浦路区域：
卢湾打浦店 <新加坡阳光瑜珈>

普陀静安长寿路亚新区域：
长寿店 <明仕瑜伽>

杨浦大连路区域：
大连店 <明仕瑜伽>

如果…
☆ 您从未锻炼过身体
☆ 您想短时间就减肥和塑身
☆ 您希望把工作后疲劳和压力都丢掉
☆ 您后背、肩部及颈部感到酸疼或有腕关节综合症？
——那么快来参加瑜伽习练吧！

[徐汇汇翠店]新加坡阳光瑜珈简要

新加坡阳光瑜珈做为较早进入瑜珈研究领域的团队，以其雄厚专业的师资队伍、成熟完善的教学体系和独特的教学模式享誉业界。现今新加坡阳光瑜珈旗舰店正式登陆上海，致力于在上海推广瑜珈课程，为都市人提供身体和精神上的双重修行。热爱生活，热爱生命，热爱瑜珈，热爱自己。

汇翠店课程设置：哈达HATHA 、流瑜珈FLOW、热瑜珈HOT、菩拉提、Ashtanga、亲子瑜伽

汇翠店详细课程表：最新更新本店课程表请点击查看[弹出新窗口]

汇翠店会员卡：

①.普通瑜珈卡
  月卡：500 元(1个月内不限次数)
  季卡：1200 元(3个月内不限次数)
         老会员续卡 1000 元
  半年卡：1800 元(6个月内不限次数)
         老会员续卡1400元
  十次卡：500元(有效期半年)
  三十次卡：1200元(有效期一年)

②.高温瑜珈卡
十次卡：800元(有效期半年)

老会员续卡8折

五十次卡：2500元(有效期一年)

老会员续卡8折

③.VIP 贵宾卡
  VIP银卡：2800 元(半年内不限次数)
         半年常温、高温瑜珈(赠送：精美礼品一份)
         老会员续卡2000元
  VIP金卡：3800 元(全年内不限次数)
         全年常温、高温瑜珈(赠送：精美礼品一份)
         老会员续卡3000元

④.专业瑜珈教练培训
初中级教练培训：3980 元(三个月)

中高级教练培训：3980 元(三个月)

瑜珈特色培训：2000 元

(高温瑜珈、少儿瑜珈、男士瑜珈、办公室瑜珈)

办卡事项：
  1.此卡一但售出概不退卡，如有特殊原因可推迟使用；
  2.普通瑜珈首次体验 80 元；
  3.高温瑜珈首次体验 120 元；
  4.季卡延期不得超过 1 个月；
  5.半年卡、银卡延期不得超过 3 个月；
  6.金卡延期不得超过 6 个月；
  7.此店有免费停车点，敬请预约；
  8.本公司拥有最终解释权。

网上报名与购买说明：

  1.请仔细看清报名项目，再确认点击“购买此卡”；
  2.点击购买按钮后，就转到报名页面，务必填写你的联系方式，以便我们核对和与您联系；
  3.付款方式可以网上直接付款，或者您填写报名表后，我们联系你，到现场再付费；
  3.汇翠店、宛平店、打浦店会员卡相通，在网上购买后，我们会和你核对具体的地点。

汇翠店交通路线：

具体地址：徐汇区漕溪北路737弄汇翠花园1号楼31层(近万体馆)
乘车路线：地铁1号、4号线万体馆站2号、4号出口公交931、957、703B、984、42、43、50、56、122、303夜宵线、龙吴夜宵线、上海旅游10号线 712、770、820、926、946、824 裕德路站下。

[徐汇宛平店]新加坡阳光瑜珈徐汇宛平店

阳光瑜珈宛平店于2007年5月26日开张后已成为阳光瑜珈登陆上海后在徐汇开设的又一家专业女子精品瑜珈馆，地处繁华的徐家汇商圈外围，坐落于爱邦大厦7楼。店面约200平方米，设施齐全。内设高温瑜珈房及常温瑜珈房，小班教授，每节课大约为12人左右，师资力量雄厚，每天滚动开课，舒适的会员休息区让您充分享受瑜珈带给您的愉悦心境。

宛平店课程设置：哈达HATHA 、流瑜珈FLOW、热瑜珈HOT、菩拉提、亲子瑜伽

宛平店详细课程表：最新更新本店课程表请点击查看[弹出新窗口]

宛平店会员卡：(同汇翠店会员卡，点击查看)

宛平店交通路线：

具体地址：徐汇区零陵路585号爱邦大厦7楼A座(零陵路近宛平路)
乘车路线：301、864、733、50、44、932、89、218、地铁四号线上海体育场站2号出口。

[卢湾打浦店]新加坡阳光瑜珈卢湾打浦店

阳光瑜珈打浦店已于2007年7月21日正式开张,它将成为阳光瑜珈登陆上海后在开设的第三家专业精品瑜珈馆，地处繁华的打浦桥商圈，坐落于斜土路打浦路口的致远大厦20楼G座。店面约150平方米，设施齐全。内设高温瑜珈房及常温瑜珈房，小班教授，每节课大约为7-9人左右，师资力量雄厚，每天滚动开课，舒适的会员休息区和精致的教室让您充分享受瑜珈带给您的愉悦心境。

打浦店课程设置：哈达HATHA 、流瑜珈FLOW、热瑜珈HOT

打浦店详细课程表：最新更新本店课程表请点击查看[弹出新窗口]

打浦店会员卡：(同汇翠店会员卡，点击查看)

打浦店交通路线：

具体地址：卢湾区斜土路768号致远大厦20楼G座(近打浦路)
乘车路线：89、932、96、984、17、733、814、616、隧道一线。

[长寿店]明仕瑜伽长寿店

长寿旗舰店在纯商务楼高端地段整层。全生态瑜伽概念，获得天人合一能量，三个顶级课程室、适合不同人群，两个特殊高温教室、引进最先进远红外设备和健康安全系数最高的水处理温控，区域独立恒温标准，古筝休闲区、中国茶休息区、冥想休息区。

长寿店课程设置：能量储备、哈达瑜伽、流瑜伽、体位与呼吸、阿斯汤加、比克拉姆热瑜伽、排毒瘦身热瑜伽、专业普拉提 ……

长寿店详细课程表：最新更新本店课程表请点击查看[弹出新窗口]

长寿店教练：本店教练介绍请点击查看[弹出新窗口]

长寿店会员卡：(更新中...)

长寿店交通路线：

具体地址：普陀区长寿路468号中环商务大厦五楼(亚新对面)
乘车路线：837、922、40 (长寿路常德路站下)。

[大连店]明仕瑜伽大连店

    我们提供良好的硬件：每家直营店要求配有多间教室，引进最先进远红外设备和健康安全系数最高的水处理温控高温教室、宽大淋浴区域、舒适休息区和冥想专区、所有装修理念是印度专业场馆体系、致力传承最本源的瑜伽场馆给……
    高端软件：吸收沪上知名瑜伽老师及印度大师专程为会员授课、开设小班指导、先进良好的管理体系使您在井然有序舒适互敬的环境中练习瑜伽、全程跟踪服务系统、给您在练习瑜伽中得到真正的静心和提高，身体的快乐，瑜伽的真谛……
    明仕杨浦店占地1300m、独栋别墅会馆。有三个豪华课程房、火缘室配有环保材料，木缘室通风流通，光缘室竹林清新，休闲茶吧、音律休息区、SPA美体按摩区。印度大师亲临执教，宽敞淋浴区，专业环境带给懂得体会的您！